网站的更新要分行业，分网站性质，每个行业，每个都有自己的规律和要求，由于不同的网站类型的更新频率是不一样的，所以我们不能一味的讲究更新频率，针对不同类型的站，搜索引擎应该有对应的抓取更新周期。像博客类或者资讯类的站，那信息量很大，可以保持每天更新，也有高质量的内容可以更新，像一些普通的企业站，尤其是机械类，一共内容就那么些内容，信息量就那么大，根本没有多少内容可更新就不要一味得去追求更新频率，而应该是从更新的内容质量上去下功夫。

  更新对排名是有帮助，但是要分阶段，像你网站刚开始建设好，开始优化了，这个时候网站内容很少，也不丰富，可以多以一些高质量的内容填充网站，可以2天3天一条或者几条。随着你排名的不断提升和进步，当你的网站进入前20名了，这个时候你的更新就是以满足用户需求为主了，当然内容质量一样是高要求。当你的网站进入前几名，这个时候更新就没多大重要性，但是也不是不更新，可以一周、半月甚至一月更新一次，也不会影响网站排名，因为这个阶段是要根据用户需求对网站进行微调的时候。

  发布新闻的内容是不是文字越多越好，这个观点更错误，内容应该根据主题来定，把主题表达清楚，相关，并能满足用户需求，但是也不能文字太少，就几个字，几十个字，不敢相信，这样的内容能把问题给阐述清楚，同时还得让自己的内容和别的网站具有差异化。如：可以加入图片或者视频或者文字、图片、视频三者结合，如果条件允许的话。所以，内容是以 丰富，相关，解决用户需求并表达清楚主题意思、并带有差异化为核心。